¿Qué fin perseguimos?

¿Qué fin perseguimos? Después de las reflexiones que hayas podido alcanzar las semanas anteriores, en este capítulo empiezo lanzándote una pregunta: ¿Qué es para ti mindfullness o meditación?  Reflexiona qué piensas que implica y valora de qué manera crees que puede transformarte. Cualquiera que haya sido tu conclusión te recuerdo algo importante desde el punto … Sigue leyendo ¿Qué fin perseguimos?