HATHA YOGA. 90 minutos. El elemento fuego en el cuerpo se manifiesta por medio del bazo, hígado, páncreas (sistema digestivo), glándulas suprarrenales y metabolismo.
Sus características generales son: calor, luz, dinamismo, impulsividad, inspiración, transmutación y purificación. Por ello este elemento representa la fuerza interna y el poder personal, se dice que rige la voluntad y capacidad de transformación y por tanto si nos acotamos al proceso que propone yoga: de purificación. Eliminar lo superfluo.